赤炼门灵田培植的灵稻，口感极佳，入口即化，内蕴灵气，食之可强身健体，细水长流地增加修为，并略微延长寿命。
不过此稻专供内门弟子，以及地位较高的赤炼门修士亲友享用。赤炼城中的普通修散、赤炼门杂役弟子，乃至外门弟子，都无福受用。
当初金丹长老方雪梅的女儿方云曦鄙视凡人，说凡人食粗粮秽肉，浊气冲天，污秽不堪，就因她与其弟方云舒，乃是从小食灵稻、灵麦，乃至奇花灵药、珍禽灵兽长大，所以才会有那般强烈的优越感。
灵稻十分珍贵娇气，需要至少有炼气六层修为的修士，全天候照顾，方才能安然长成。
收割倒是不必修士出手。武功不错，身手敏捷的凡人，便可参与收割。
但收割之时，只能用竹刀一根一根的割取稻穗，以特制的竹篮盛放，乃是一个极费时间与精力的繁琐细致活计。
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